騒音性難聴

ヘッドホンで爆音にして音楽を聴いていたので耳が痛い、耳鳴りがする。ヘッドホンとかMP3プレーヤとか買ったのが半年くらい前。半年で俺の耳は大変なことになっていました
耳鼻科で聴力検査した結果
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x軸がHz、y軸がdb ○×はおそらく左右の耳のどっちかずつ

たぶん日常会話程度の音は聞こえるんだけど、それ以外は聞こえない。すでに1000Hzのとこでガクーンと落ちててショックだ…
メチコバールっていう神経の働きを助けるとされるビタミンB12の薬と、トリノシンっていう内耳の血流を良くする薬を処方された。
みんなも気を付けてくださいよ。イコライザで高音域小さくして、なるべくスピーカーから聞くようにしよう。落ちた聴力は復活しない…